The Velo Post

Mi guardo allo specchio tutto vestito, pronto per fare l’ennesimo giro domenicale in sella alla mia Canyon Endurace, fedele compagna nelle lunghe sessioni di rulli durante la pandemia. C’è qualcosa che spegne però il solito entusiasmo che accompagna la pedalata: un fastidio al vasto mediale/ginocchio ormai diventato cronico che mi accompagna da mesi. Terapie di ogni tipo: massaggi, risonanze, ecografie… nulla sembra arrivare al fatidico verdetto. Alcuni mi liquidano semplicemente sbattendomi in faccia l’inesorabile verità: “Eh, mica hai più 20 anni!!” ...

La pedalata domenicale è un momento sacro per ogni appassionato di ciclismo: una giornata dedicata allo svago che permette di staccare la spina dalla routine quotidiana. Purtroppo, spesso può trasformarsi in un’esperienza faticosa se durante la settimana non ci si prepara adeguatamente. Quante volte capita di ritrovarsi con il cuore che batte all’impazzata non appena si affronta una salita? Fortunatamente, con alcune semplici accortezze durante la settimana, è possibile trasformare l’uscita domenicale da potenziale sofferenza in puro godimento. ...